Leaf Preloader __('Leaf Preloader') __('Leaf Preloader')

зареждане...

Рецепти и дресинги

Салата Рукола с риба тон и кускус

Необходими продукти (за 2 порции):
1 пакет салата Veggieland "ДИВА РУКОЛА"
2 консерви риба тон
1 ябълка (почистена)
100 г кускус
3 с.л. майонеза
2 ч.л. соев сос
3 с.л. дресинг
Необходими продукти за дресинга:
1 ½ с.л. дижонска горчица
3 с.л. ябълков оцет
4 с.л. балсамов оцет
20 с.л. зехтин
½ ч.л. бял пипер
  сол на вкус
Рукола с риба тон и кускус
Начин на приготвяне:
  1. В подходяща купа се смесват зехтинът, двата вида оцет, горчицата и пиперът. С помощта на тел сместа се разбърква до нейното хомогенизиране. Прибавя се сол на вкус. Прибира се в хладилник.
  2. Почистената ябълка се нарязва на малки кубчета.
  3. В подходяща голяма купа се смесват рибата тон, ябълката, предварително свареният кускус, майонезата и соевият сос.
  4. Руколата се овкусява с дресинга в отделна купа.
  5. В плитка чиния се поставя сместа с рибата тон и с помощта на лъжица ѝ се придава кръгла форма.
  6. Отгоре поставяте овкусената рукола.

Други рецепти със салата Рукола

Салата Рукола

с булгур

Салата Рукола

с булгур